Česnek
- česnečka, topinky - všichni známe. Česnek obsahuje alicin, který má antibakteriální a fungicidní účinky.
Jaké má česnek blahodárné účinky?
dezinfekční
protizánětlivé
antimykotické
antiparazitární
antioxidační
posilující
Na co česnek pomáhá?
zvyšuje odolnost organismu - bojuje proti virům, bakteriím, plísním a parazitům
posiluje imunitu
bojuje s nachlazením, onemocněním dýchacích cest, zahleněním a astmatem, umožňuje lepší odkašlávání
ničí angíny, bolest v krku a eliminuje zvětšené mízní uzliny
z těla odstraňuje parazity, roupy, škrkavky
normalizuje vysoký i nízký krevní tlak
snižuje cholesterol - snižuje tak riziko aterosklerózy (díky novému objevu vědci zjistili, že česnek obsahuje látky, které červené krvinky přeměňují na sirovodík a ten uvolňuje cévy a zvyšuje prokrvení tkáněmi)
snižuje srážlivost krevních destiček
snižuje hladinu glykémie - krevního cukru
dezinfikuje trávicí systém (ničí Helicobactera pylori, který způsobuje žaludeční vředy)
udržuje bakteriální rovnováhu v trávicím traktu
působí jako přírodní antibiotikum - POZOR! Na česnek si nevytváříme rezistenci jako u antibiotik!
snižuje rakovinná onemocnění (žaludku, tlustého střeva, prsou, prostaty)
rozmačkaný česnek pomáhá v boji s bradavicemi nebo hmyzím štípnutím
má dobrý vliv na potenci